Gecə «qəlyanaltı»ları dəhşətlər bəxş edir – Piylənmə, şəkər, trombozom, təzyiq…

Gecə «qəlyanaltı»ları dəhşətlər bəxş edir – Piylənmə, şəkər, trombozom, təzyiq…Tədqiqatlar göstərir ki, axşam və gecə vaxtı qida qəbulu ürək və damar xəstəliklərinin inkişafı riskini yüksəldir.

Medicina.az-ın məlumatına görə, Amerika kardioloji assosiasiyasının ekspertləri belə nəticəyə gəliblər ki, gecikmiş şam yeməyi və buna bərabər tutulan gecə «qəlyanaltı»ları insan sağlamlığına neativ təsir göstərir. Tədqiqatlarda 13 min amerikalı (18-76 yaş arası) iştirak edib.

Tədqiatda iştirak edənlər anketlərini dolduran zaman məlum olub ki, onların yarısı həm gec, həm də «doyunca» yeməyə adət ediblər. Həkimlər respondentlərdən adəti həyat tərzini davam etdirməyi, bu zaman dövri olaraq analizlər verməyi xahiş ediblər.

Məlum olub ki, gec şam edənlərin qanında acqarına şəkərin səviyyəsi yüksək olur. Həm də bu qrupdan olan respondentlərin bir çoxunda insulinin səviyyəsi və qan təzyiqi yüksək olur. Bundan başqa, gec şam edənlərdə və bu zaman qidalanmanın kaloriliyinə diqqət yetirməyənlərdə xolesterinin miqdarı da yüksək olur.

Bütün bunlar sağlamlıq üçün təhlükə yaradır və insanları piylənmə, ikinci tip şəkərli diabetin inkişafı, trombozom, hipentoniya və dəgər xəstəliklərin inkişafı ilə hədələyir.

Qeyd etmək lazımdır ki, tədqiqatda iştirak edənlərin bir çoxu özlərində «diabetdən əvvəlki» vəziyyətin əlamətlərini hiss ediblər.

Statistikaya görə, belə vəziyyətdə diabetin inkişaf tezliyi 70,0 faiz təşkil edir.

Gecə «qəlyanaltı»ları dəhşətlər bəxş edir – Piylənmə, şəkər, trombozom, təzyiq…

  • 25-11-2018, 17:00
  • 87


Oxşar mövzular
ƏN ÇOX OXUNANLAR
Həftə üzrə / Ay üzrə
  1. 21 Azər Hərəkatı haqda nə qədər bilirik? - Rüfət Muradlı
  2. Faiq Ələkbərli dekabrın 20 də Türkiyənin Burdur şəhərində Mehmet Akif Ersoy universitetində "Türk dünyasının yeni məsələləri və həll yolları" mövzusunda konfrans keçirəcək
  3. İqbal Ağazadə: “Azərbaycanın idarəçiliyində partiyamızdan da, komandamızdan da, şəxsimdən də qat-qat zəifdirlər”
  4. Bakıda fahişəxanalar işlədən məşhur Haşımova tutuldu
  5. Bu gündən siqaretə qarşı "Səlib yürüşü" qanunu qüvvəyə mindi - XƏBƏRDARLIQ...
  6. Özəldəki həkimlərin fantastik qazancı - Günə 3-5 min manat...
  7. Damla, Şəbnəm Tovuzlu və digər məşhurların borcu üzə çıxdı - FOTOFAKTLAR
  8. Heyyy, Arabaçı!!! Yolun açıq olsun, uzaq yolun yolçusu!!!
  9. Xətai rayonunda büdcə talanı - Razim Məmmədovu ağır hesabat gözləyir....
  10. Sabahın hava proqnozu açıqlandı
«    Dekabr 2018    »
BeÇaÇCaCŞB
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
MARAQLI