Qan təzyiqini normallaşdıran qidalar

800 18-01-2018, 20:11 maraqli / gundem

Qan təzyiqini normallaşdıran qidalar
Bal antibakterial təsirə malikdir. Həzmi asanlaşdırır və mədədəki artıqları ixrac edir. Qan artırma xüsusiyyəti ilə, yanaşı gümrahlıq da verir. Ürək xəstələrinə faydalıdır. Yaz-qış aylarında gündə bir qaşıq bal qəbul etməkdə fayda var. Bal həm faydalı maddələrlə, kalium, maqnezium, yod, manqan, dəmir, sink, həm də B qrupu vitaminləri ilə zəngindir. Mübahisəsiz olaraq qeyd etmək lazımdır ki, bal bütün tip dəriyə lazımdır. Çünki onun tərkibindəki faydalı maddələr, vitaminlər sayəsində dərini yumşaldır, nəmləndirir, onu təmizləyir, həmçinin tərkibindəki antioksidantlar sayəsində bal dərini Günəşin zərərli şüasından qoruyur.Əvvəlcə onu qeyd edək ki, bal bəzi insanların dərisində allergiya yaradır. Ona görə də onu sınaqdan keçirin. Balı yumurtanın sarısı ilə qarışdırıb saçlara çəkə bilərsiniz. Bu maska bərpaedici rola malikdir. Əgər qan təzyiqiniz yüksəkdirsə, onda Gecce.az-ın təqdim etdiyi aşağıdakı reseptləri sınaqdan keçirin.Birinci resept1 çay qaşığı üyüdülmüş darçın1/2 çay qaşığı balSəhər acqarına və axşam yatmazdan əvvəl 1/2 çay qaşığı bu qarışıqdan su ilə qəbul edin.İkinci resept1 çay qaşığı darçın1/2 stəkan kefiri.

Bunları yaxşı qarışdırın və hər gün səhər və axşam saatlarında və qəbul edin. Sia.az

XƏBƏR LENTİ