Hər gün sarımsaq yeməyin faydaları açıqlandı

Hər gün sarımsaq yeməyin faydaları açıqlandı

Hər gün sarımsaq yeməyin faydaları açıqlanıb. “Xebernet”in məlumatına görə, bu barədə “Times Now” nəşri yazıb.

Yüksək təzyiq zamanı kömək edir. Hipertoniyadan əziyyət çəkən insanalara alimlər tez-tez təzə, çiy sarımsaqdan istifadə etməyi məsləhət görür. Sarımsaq qan təzyiqini təbii şəkildə aşağı salır.

Ümumi xolesterinin səviyyəsini aşağı salır. Tədqiqatlar göstərir ki, yeməyə sarımsaq əlavə etmək ümumi və ya “pis” xolesterini 10-15% aşağı sala bilir.

Soyuqdəymə və zökəmin qarşısını alır. Sarımsağın antibakterial, virus və göbələkəleyhinə xüsusiyyətlərə malik olması onu müxtəlif respirator infeksiyalarla mübarizədə güclü vasitəyə çevirir.

Psixi sağlamlığı qoruyur. Sarımsağın tərkibindəki bir neçə əsas antioksidant əsas psixi funksiyaları pozan xəstəliklərin inkişafının qarşısını alır.

Hər gün sarımsaq yeməyin faydaları açıqlandı

  • 22-02-2020, 14:57
  • 831


Oxşar mövzular
ƏN ÇOX OXUNANLAR
Həftə üzrə / Ay üzrə
  1. Millət vəkilindən təqdirəlayiq təşəbbüs-FOTO
  2. Ümid Partiyası 2019-cu il üçün maliyyə hesabatını açıqladı
  3. İqbal Ağazadə: "Ərzaq üçün müraciət edən hər bir ailəyə üzvlərinin sayına uyğun qida rasionu müəyyən edilməli, evlərə çatdırılmalıdır"
  4. Salyan rayonunda koronavirusla bağlı əhali arasında təbliğat işləri davam etdirilir-FOTO
  5. Güney Azərbaycan üçün iki təhlükə: “Pandemiyadan daha qorxulu...” - Fəlsəfə doktoru
  6. Qoruyucu maskanı kimlər və necə istifadə etməlidirlər? - QAYDALAR
  7. Türkiyədən koronovirusla bağlı müjdəli xəbər: 6 aprel tarixində....
  8. Qazaxda düşmən təxribatı davam edir
  9. Bakı metrosu bu gün saat 22.00-dan bağlanacaq
  10. “5-ci kolon” təhlükəsi varmı və siyasilər nə düşünür?
«    Aprel 2020    »
BeÇaÇCaCŞB
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
MARAQLI